Ep 30: 13 Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung
Kognitive Verhaltenstherapie und 13 Coaching-Methoden
In der neuesten Folge des „Klar & Ehrlich Podcasts“ gehen Florian und York auf 13 Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung ein. Sie beleuchten Techniken, die über die klassische kognitive Verhaltenstherapie hinausgehen und sowohl im persönlichen als auch beruflichen Kontext angewendet werden können.
Florian erzählt von seinen eigenen Erfahrungen mit modernen Coaching-Methoden wie NLP, EmotionSync, systemische Aufstellungen und Hypnose, die ihm geholfen haben, tiefe Glaubenssätze zu erkennen und aufzulösen. York bringt seine Expertise als Personal Coach ein und erklärt, wie systemische Ansätze und innovative Techniken effektiv genutzt werden können, um Blockaden zu lösen und Wachstum zu fördern.
Ob du nach neuen Ideen für deine eigene Weiterentwicklung suchst oder Methoden kennenlernen möchtest, die über klassische Ansätze hinausgehen – diese Folge liefert spannende Einblicke und Inspiration.
Hört rein und entdeckt, welche der 13 Methoden zu euch passen könnte!
Florian und York sind die Gastgeber des „Klar & Ehrlich“ Podcasts. Florian, ein leidenschaftlicher Unternehmer und Berater, und York, ein Spezialist für Systemik und Persönlichkeitsentwicklung, teilen Einblicke in Führung und Lebenskomplexität.