Ep 49: Umgang mit alten Mustern

„Ich wusste es besser – und hab’s trotzdem wieder getan.“

In dieser Folge sprechen Florian & York über ein Phänomen, das wir alle kennen – alte Muster, die wieder zuschnappen, sobald der Stress steigt, der Körper schwächelt oder das Ego getriggert wird.

🎙️ Echte Geschichten, echte Muster:

• York erzählt, wie ihn ein simpler Konflikt auf dem Mountainbike schlagartig in seinen „Aggro-Boten“-Modus katapultiert hat
• Florian berichtet, warum ihn eine nächtliche Tüftel-Session zurück in ein Muster aus seiner Startup-Zeit gezogen hat
• Gemeinsam analysieren sie, warum wir ausgerechnet dann zurückfallen, wenn wir es eigentlich besser wissen

💡 Systemisch betrachtet:
Alte Muster sind nicht nur mentale Gewohnheiten – sie sind energetisch eingebrannte Schutzprogramme. Und solange das Umfeld sich nicht verändert, bleibt der Rückfall fast vorprogrammiert.

👉 Hör rein und erfahre, warum Veränderung nicht nur mit Willenskraft, sondern vor allem mit Systemumgebung zu tun hat.

‍